声と呼吸で自分を人を癒す仕事

呼吸法と音読エチュード、そして共感的コミュニケーションをツールとして心身の健康に貢献する仕事、音読療法士とボイスセラピスト。
自分の持っているものを生かし、役立てたいと思う方に。

音読療法とは……

日々ストレスにさらされている現代人。不眠や際限のない不安で心身の不調が常態となっている方も多くなっています。
これらはストレスによる自律神経の乱れが原因となっているケースが大半です。自律神経を整えることが治療の第一歩ですが、その自律神経に直接働きかけられるほぼ唯一の方法が「呼吸」です。
誰もが無意識におこなっている呼吸ですが、ストレスのため不安定になっていることに気づかず、また気づいても、それまで無意識だっただけにどうすればいいかわからなかったり、自分ではうまくできなかったりするようです。
ボイスセラピストは、その誘導役として、家庭や職場などで呼吸法等を伝える人です。
また音読療法士は、ボイスセラピストの育成やカウンセリングまでを行う人です。
音読療法は道具等を必要としないので、いつでもどこでもできることが最大の特徴。
数千年にわたる呼吸の研究と最新の心理療法、そして「表現」を総合したのが音読療法です。

まずは6時間で学べ、自分と身近な人に施術できるボイスセラピスト2級から、チャレンジしてみませんか。
この講座は、音読療法協会が主催しています。

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